fbpx

Börja träna

BÖRJA TRÄNA – VAL AV TRÄNING

Jag erbjuder dig en mängd olika tjänster som hjälper dig att komma igång med din träning.

Jag erbjuder pt online, gruppträning och kurser. Börja träna idag!

Personlig träning

Träning där du står i centrum och jag till dina behov och förutsättningar ur ett helhetsperspektiv.

Du får hjälp med målsättning, anpassning av träning utefter dina förutsättningar och mål.

Läs mer

​.

Gruppträning

Frihet i rörelses gruppträning bygger på ett unikt koncept och erbjuder för tillfället två olika inriktningar av gruppträningsklasser.

​-Ringar & överkropp

-Flow,akrobatik & rörlighet

Läs mer

PT-Online

Behöver du hjälp med att bli starkare och rörligare men du bor inte i närheten?

Då är PT-Online för dig. De absolut mest flexibla verktyget för dig som vill ha hjälp med din träning.

Läs mer

>